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2010年02月05日
今、何を感じているのか
自分とゆっくりコミュニケーションを取る
【主催者】近藤ひろえ リベル代表（愛知県津島市）
URL http://www.liber.cc
Tel. 0567-28-4454
E-Mail（●を@に） liber●mbr.nifty.com
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「セルフコーチングワークショップ」
■日時：2月9日（火）18:45～20:45
■会場：本のアトリエ「ヒュプノス」（名古屋市東区代官町）
■参加費：3,500円（会員割引あり）
■お問合せ：リベル liber@mbr.nifty.com またはtel/fax 0567-28-4454
■詳細：http://dolphin.life.coocan.jp/c100.htm をご覧ください。
セルフコーチングワークショップの進め方は・・・
1．参加者の自己紹介
2．自分とのコミュニケーション
3．他者とのコミュニケーション
さまざまなワークシートや認知行動療法・アートセラピーなどの手法を使って、
自分自身と向き合い、今、何を感じているのか、
今、何を考えているのかを体感していただきます。
「やっぱり、私ってこうだよなぁ・・・」とあらためて自分を確認したり、
「えっ、私ってこんなところもあったんだ・・・」と新しい自分を発見したり、
自分とゆっくりコミュニケーションを取る時間です。
その後、ワークをした感想や発見などを
参加者と一緒にふりかえっていきます。
また、自分自身の今抱えている問題・悩みや、
目標などをテーマにミニコーチングセッションを行います。
その中で、他人と良い関係作りをする方法や、
自分に問いかける方法を体験の中から学びます。
楽しくリラックスした雰囲気の中で、
忙しい毎日から少しだけ解放されて、
自分自身を見つめなおす時間をとってみませんか？
※参加なさっている方たちによって、
進行の仕方に変更がある場合もございます。
あらかじめご了承下さい。
投稿者 futeikibusiness : 2010年02月05日 06:28